BLOG
Drie simpele ademoefeningen om te kalmeren
Je ademhaling is je anker. Het zorgt er onbewust voor dat jij functioneert. En als je je ademhaling bewust gebruikt, …
Hooghouden met frequenties is niet de heilige graal
Bloemetjesbroek aan in de winter? Check. Een lunchwandeling van zes kilometer naar een broodjeszaak? Check. Een magische meditatie om mijn toekomst te …
‘Het Presence Proces’ van Michael Brown
Dat bewustzijn en de ademhaling mij aantrekken als magneten is geen geheim. Wat die twee samen teweeg kunnen brengen, dat …
Hoe ik student van het leven werd
Precies vijf jaar geleden leverde ik vol trots mijn Master scriptie in. Op een foto van het memorabele moment houd …
‘Ontdek de kracht van ademen’ van Mr. Breath
Bewust ademhalen, ademcoaching en breathwork, ademen is een hot topic. Er wordt steeds meer over geschreven en dus valt er …
Hoe de zomer van 2018 mijn leven veranderde
Het was de zomer van 2018. Samen vertrokken we naar het beloofde land buiten Europa: Bali. Wat een gezamenlijke ontdekkingsreis …
‘Laat je raken’ van Karin Steffens helpt je emoties te doorvoelen
‘Je moet je gevoel volgen’ is een advies dat iedereen wel eens heeft gekregen. Maar wat is je gevoel? Hoe …
‘Verslaafd aan liefde’ is de bijbel die ik iedereen aanraad
Jan is mijn man! Ik kan me nog goed herinneren dat ik een podcast van Eindbazen luisterde waarin hij te …
5 x podcast voor persoonlijke groei
Altijd hongerig naar nieuwe informatie over geluk, persoonlijke groei en succes? Herkenbaar. Ik lees graag boeken over deze onderwerpen maar …
- 1
- 2
